NAPIĘCIA  TRAUMA  STRES

TRE™  UWOLNIENIE 

20 luty 2021 godzina 11.30 - 13.00

TRE® - metoda uwalniania napięć i traum z ciała

Zapraszamy serdecznie na zajęcia grupowe TRE®

Kontakt z ciałem, to temat rzeka. Nie ma już wątpliwości, że jest on niezbędny do zdrowego funkcjonowania.

A co, jeśli go straciliśmy? Albo kiedy jest bolesny? Jak to zrobić, żeby go ponownie nawiązać?

Skutecznym narzędziem jest metoda TRE®. Prosta, łatwa do nauczenia i samodzielnego stosowania. Potężna w działaniu.

Zapraszamy na zajęcia, gdzie nauczymy się jak szukać i używać wibracji neurogenicznych, które są spontanicznym odruchem każdego ciała.

CO TO JEST TRE®?

TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) to opracowana przez dr David’a Berceli’ego metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i traumy.

Celem stosowania TRE® jest przywrócenie ciała do naturalnej równowagi, w której wszystkie układy (neurologiczny, biochemiczny, anatomiczny) pracują w harmonii.

Wyjątkowa skuteczność tych ćwiczeń polega na tym, że uwalnianie napięć odbywa się w takim tempie, jakie ciało jest w stanie zintegrować a w miarę uwalniania wzorców napięciowych polepsza się stan emocjonalny człowieka. Zdrowienie przywracane jest na wszystkich poziomach równocześnie.

Wibracje powodują obniżenie napięcia wszystkich tkanek, na nowo uczą dialogu z własnym ciałem, pomagają być tu i teraz. Efektem ich stosowania jest uczucie przyjemnej obecności w ciele.

KORZYŚCI TRE®

Zmniejszenie stresu fizycznego i psychicznego pozwala osiągnąć następujące efekty:

  • zmniejsza się odczuwanie obaw i niepokojutre-pic

  • zredukowane zostają objawy PTSD

  • zwiększa się poziom energii i odporności

  • poprawiają się relacje małżeńskie

  • obniża się poziom stresu w pracy

  • poprawa jakości snu

  • poprawiają się relacje międzyludzkie

  • ustają bóle mięśniowe i bóle pleców

  • zwiększa się elastyczność ciała

  • poprawia się elastyczność emocjonalna

  • obniżają się skutki traumy zastępczej

  • goją się dawne urazy ciała

  • ułatwiają przeżywanie ciężkiej choroby

  • dają ulgę w chorobach przewlekłych

CENA ZA WEJŚCIE 50 zł 

 

Kup wejściówkę

ZAJĘCIA OTWARTE  POPROWADZI DLA WAS

 

Elżbieta Pakoca 

Ukończyła wszystkie etapy szkolenia w Niemczech, Stanach Zjednoczonych i we Włoszech u dr David’a Berceli’ego i została Licencjonowanym Nauczycielem Metody TRE® – ćwiczeń uwalniających od traumy i stresu. Obecnie jest jedną z ok. 20 osób w Europie na tym poziomie certyfikacji (Level III). Ponadto ukończyła 4-letnie szkolenie w Analizie Bioenergetycznej (wg. A. Lowen’a) w instytucie IIBA z Zurychu i jest Certyfikowanym Terapeutą w nurcie Analizy Bioenergetycznej (CBT).

„Odkrywam w sobie to, czego szukałam tyle lat, i dzięki czemu mogę wreszcie pomagać ludziom w uwalnianiu się od blokad, które utrudniają im życie. Swoją wiedzę i doświadczenie pragnę przekazać innym poprzez szkolenia i warsztaty, na które serdecznie zapraszam. Natura i ludzkie ciało są dla mnie fascynującą tajemnicą, której odkrywanie nigdy mnie nie nudzi”.

Jogalates