misy-krysztalowe-w-jogalates-studio-3.1

Misy kryształowe

19 stycznia godz. 17:00

Sala w Jogalates Studio

Miejsce,

w którym poczujesz się jak u siebie.

pilates-inteligentna-gimnastyka w Jogalates Studio

Pilates

Inteligentna gimnastyka

Joga

dla początkujących

Barre w Jogalates Studio Warszawa Wawer

Barre

moc i sprężystość

joga vinyasa warszawa wawer

Joga Vinyasa

poczuj flow

JOGA    PILATES    JOGALATES BBARRE    MINDFULNESS

 

Warszawa Międzylesie / Wawer

 

Jogalates Studio to nowoczesne studio pracy z ciałem z ofertą zajęć o charakterze Body&Mind, które kładą nacisk na świadomą pracę z ciałem. Prawidłowy oddech, praca z głębokimi mięśniami wraz z mięśniami dna miednicy, otwierają zupełnie inną perspektywę doświadczania swojego ciała. W obecnym świecie pełnym anonimowych relacji – osobisty kontakt z instruktorem i grupą, której możesz zaufać oraz ćwiczenia w atmosferze motywacji i radości z Twoich osiągnięć to wyjątkowa wartość.

AKTUALNE  WYDARZENIA W  JOGALATES  STUDIO

Yin Yoga

Poranna sesja dla powięzi.

19 stycznia/ NIEDZIELA
godz. 10.30 – 12.00

WIĘCEJ

Moc kreacji

Ceremonia dźwięku.

19 stycznia/ NIEDZIELA
godz. 17.00 – 18:30

WIĘCEJ

Kobiece sprawy

Potencjał mięśni dna miednicy.

2 lutego/ NIEDZIELA
godz. 10.30 – 13:00

WIĘCEJ

Astanga Joga

Wprowadzenie do praktyki

 1 lutego/ NIEDZIELA
godz. 11.00 – 13:00

WIĘCEJ

WYJAZDY DO PIĘKNYCH  MIEJSC Z  JOGALATES

Marzec

Chill Weekend

Joga&Pilates

26-29  marca
Zagroda Ojrzanów, 35 km od Warszawy

WIĘCEJ

Kwiecień

Chill Weekend

Joga&Pilates

15 – 17 kwietnia
Oczyszczalnia, 35 km od Warszawy

WIĘCEJ

Czerwiec

Chill Weekend

Joga&Pilates

11 – 14 czerwca
Zagroda Ojrzanów, 35 km od Warszawy

WIĘCEJ

Lipiec

Wakacje na Mazurach 

Joga&Pilates

5 – 11 lipca 
Lipowy Dom, Mazury

WIĘCEJ

Sierpień

Wakacje nad morzem

Joga&Pilates

15 – 22 sierpnia 
Bałtyk, Karwieńskie Błota

WIĘCEJ

ZAJĘCIA W JOGALATES  STUDIO

Joga

Joga dla początkujących

Joga Vinyasa

Jogalates

Pilates

Barre

Zdrowy kręgosłup & rolowanie

Body Shape

SZKOLENIA  NAUCZYCIELSKIE OPEN MIND®  W  JOGALATES

Open Mind®

OM Trener Terapeuta Kręgosłup 2

4 – 5 stycznia
godz. 10.30 – 19.00

Szkolenie Pilates dla nauczycieli

WIĘCEJ

"Lubię mieć dobrą relację ze swoim ciałem, reszta to ciągłe poszukiwania… Uważam, że nie ma jednej słusznej metody pracy z ciałem. Każda osoba jest inna, dlatego w Jogalates Studio bardzo dbamy o to, aby każdy traktowany był indywidualnie, zwracając szczególną uwagę na predyspozycje i ograniczenia. Wyrażam pogląd, że świadomość manifestuje się poprzez ciało."

Karolina Kucharczyk

OBSERWUJ  NAS  NA  INSTAGRAMIE