Sala w Jogalates Studio

Miejsce,

w którym poczujesz się jak u siebie.

Pilates, inteligentna gimnastyka

Pilates

Inteligentna gimnastyka

Joga

dla początkujących

joga vinyasa warszawa wawer

Joga Vinyasa

poczuj flow

Barre

moc i sprężystość

Joga – Pilates – Barre – Zdrowy Kręgosłup
Warszawa-Międzylesie, Wawer

Jogalates Studio to nowoczesne studio pracy z ciałem z ofertą zajęć o charakterze Body & Mind, które kładą nacisk na świadomą pracę z ciałem. Prawidłowy oddech, praca z głębokimi mięśniami wraz z mięśniami dna miednicy, otwierają zupełnie inną perspektywę doświadczania swojego ciała. W obecnym świecie pełnym anonimowych relacji – osobisty kontakt z instruktorem i grupą, której możesz zaufać oraz ćwiczenia w atmosferze motywacji i radości z Twoich osiągnięć to wyjątkowa wartość. Jogalates studio – joga, pilates, zdrowy kręgosłup.

Wybierz zajęcia i zacznij ćwiczyć

Joga dla początkujących

Joga ogólna

Joga Vinyasa

Jogalates

Pilates

Barre

Zdrowy kręgosłup / powięź

Body Shape

Mama i dziecko

Zajęcia indywidualne

Warsztaty i wyjazdy

Chill Weekend vol 8
Kaziemierz Dolny

JOGA i PILATES

19-22 września
Siódmy las, Kazimierz Dolny

Tym razem CHILL WEEKEND odbędzie się w Kazimierzu Dolnym w ośrodku Siódmy Las. Ośrodek, który kocha naturę.
„Piękny krajobraz wokół. Spokój, jaki ogarnia człowieka , kiedy patrzy w daleką linię horyzontu, słucha śpiewu ptaków, zachwyca się zachodem i wschodem słońca.

WIĘCEJ

Wakacje na Mazurach

JOGA i PILATES

21-27 lipca
Lipowy Dom

Wakacje – Mazury – Joga & Pilates
W lipcu zapraszamy Was serdecznie na wakacje z jogą i pilates do magicznego miejsca Lipowy Dom z dostępem do własnego jeziora.

WIĘCEJ

Wakacje w górach

JOGA i PILATES

10-17 sierpnia
Mandala

Sierpniówka – Beskidy – Mandala
W sierpniu zapraszamy Was serdecznie na rodzinne wakacje z jogą i pilates do magicznego miejsca w Beskidzie Małym.
Okolica niezwykle cicha i spokojna, jest wymarzonym miejscem dla poszukujących ukojenia od napięć i zgiełku miasta.

WIĘCEJ

Majówka nad morzem

27 kwietnia – 4 maja
Karwieńskie Błota

JOGA i PILATES

Majówka – Bałtyk – Joga & Pilates Marzysz o oderwaniu się od codzienności? Pragniesz spokoju i chwili dla siebie? Chcesz zmienić klimat? Spędź ten długi, majowy weekend nad morzem.

WIĘCEJ

"Lubię mieć dobrą relację ze swoim ciałem, reszta to ciągłe poszukiwania… Uważam, że nie ma jednej słusznej metody pracy z ciałem. Każda osoba jest inna, dlatego w Jogalates Studio bardzo dbamy o to, aby każdy traktowany był indywidualnie, zwracając szczególną uwagę na predyspozycje i ograniczenia. Wyrażam pogląd, że świadomość manifestuje się poprzez ciało."

Karolina Kucharczyk

Obserwuj nas na Instagramie