pilates-inteligentna-gimnastyka w Jogalates Studio

Pilates

Inteligentna gimnastyka

Joga

dla początkujących

Barre w Jogalates Studio Warszawa Wawer

Barre

moc i sprężystość

joga vinyasa warszawa wawer

Joga Vinyasa

poczuj flow

Warszawa Międzylesie Wawer

JOGA PILATES JOGALATES BARRE MINDFULNESS

Witaj w  JOGALATES 

nowoczesnym studio świadomej pracy z ciałem z ofertą zajęć o charakterze Body&Mind. Prawidłowy oddech, praca z głębokimi mięśniami wraz z mięśniami dna miednicy  otwierają zupełnie inną perspektywę doświadczania swojego ciała.  W obecnym świecie pełnym anonimowych relacji – osobisty kontakt z instruktorem i grupą, której możesz zaufać oraz ćwiczenia w atmosferze motywacji  i radości z Twoich osiągnięć to wyjątkowa wartość.

Dołącz do nas

Aktualne warsztaty i kursy  w JOGALATES studio

Kurs Online

Joga dla początkujących

Dołącz teraz!

Mięśnie dna miednicy

Warsztat dla kobiet

12 września SOBOTA 
godz. 11.00 – 14.00

Powięź

Yin Yoga – Biodra & Miednica 

13 września NIEDZIELA
godz.11.00 – 13.00

Aktualne wyjazdy do pięknych miejsc z JOGALATES studio

Lipiec

CHILL  WEEK  

5-11.07

joga  pilates  jogalates  chill

Lipowy Dom, Mazury

Lipiec/Sierpień

CHILL WEEKEND  

30.07-2.08

joga  pilates  jogalates  chill

 

Zagroda Ojrzanów, 35 km od Warszawy

Sierpień

CHILL WEEK  

15-22.08

joga  pilates  jogalates  chill

Bałtyk, Karwieńskie Błota

Wrzesień

CHILL WEEKEND

24-27.09 

joga  pilates  jogalates  chill

Zagroda Ojrzanow  35 km od Warszawy

Październik

CHILL WEEKEND  

16-18.10

joga  pilates  jogalates  chill

Oczyszczalnia, 35 km od Warszawy

Listopad

CHILL WEEKEND  

11-15.11

joga  pilates  jogalates  chill

Oczyszczalnia, 35 km od Warszawy

Nasze zajęcia w JOGALATES studio

Hatha Joga

Joga dla początkujących

 Vinyasa Joga

Jogalates

Pilates

Barre

Zdrowy kręgosłup & rolowanie

Body Shape

Szkolenia nauczycielskie  Open Mind® w JOGALATES studio

Open Mind®

OM Pilates Matwork Instructor

7-8.03.2020
28-29.03.2020
18-19.04.2020
6-7.06.2020

Open Mind®

OM Trener Matwork Personal

18 – 19.04

"Lubię mieć dobrą relację ze swoim ciałem, reszta to ciągłe poszukiwania… Uważam, że nie ma jednej słusznej metody pracy z ciałem. Każda osoba jest inna, dlatego w Jogalates Studio bardzo dbamy o to, aby każdy traktowany był indywidualnie, zwracając szczególną uwagę na predyspozycje i ograniczenia. Wyrażam pogląd, że świadomość manifestuje się poprzez ciało."

Karolina Kucharczyk

Obserwuj nas na Instagramie