wyjazd z Joga Pilates Góry
Sala w Jogalates Studio

Miejsce,

w którym poczujesz się jak u siebie.

Pilates, inteligentna gimnastyka

Pilates

Inteligentna gimnastyka

Joga

dla początkujących

joga vinyasa warszawa wawer

Joga Vinyasa

poczuj flow

Barre

moc i sprężystość

Joga – Pilates – Barre – Zdrowy Kręgosłup
Warszawa-Międzylesie, Wawer

Jogalates Studio to nowoczesne studio pracy z ciałem z ofertą zajęć o charakterze Body & Mind, które kładą nacisk na świadomą pracę z ciałem. Prawidłowy oddech, praca z głębokimi mięśniami wraz z mięśniami dna miednicy, otwierają zupełnie inną perspektywę doświadczania swojego ciała. W obecnym świecie pełnym anonimowych relacji – osobisty kontakt z instruktorem i grupą, której możesz zaufać oraz ćwiczenia w atmosferze motywacji i radości z Twoich osiągnięć to wyjątkowa wartość. Jogalates studio – joga, pilates, zdrowy kręgosłup.

Wybierz zajęcia i zacznij ćwiczyć

Joga dla początkujących

Joga ogólna

Joga Vinyasa

Jogalates

Pilates

Barre

Zdrowy kręgosłup / powięź

Body Shape

Mama i dziecko

Zajęcia indywidualne

Warsztaty i wyjazdy

Majówka nad morzem

JOGA i PILATES

27 kwietnia – 4 maja
Karwieńskie Błota

Majówka – Bałtyk – Joga & Pilates Marzysz o oderwaniu się od codzienności? Pragniesz spokoju i chwili dla siebie? Chcesz zmienić klimat? Spędź ten długi, majowy weekend nad morzem.

WIĘCEJ

Wakacje na Mazurach

JOGA i PILATES

21-27 lipca
Lipowy Dom

Wakacje – Mazury – Joga & Pilates
W lipcu zapraszamy Was serdecznie na wakacje z jogą i pilates do magicznego miejsca Lipowy Dom z dostępem do własnego jeziora.

WIĘCEJ

Wakacje w górach

JOGA i PILATES

10-17 sierpnia
Mandala

Sierpniówka – Beskidy – Mandala
W sierpniu zapraszamy Was serdecznie na rodzinne wakacje z jogą i pilates do magicznego miejsca w Beskidzie Małym.
Okolica niezwykle cicha i spokojna, jest wymarzonym miejscem dla poszukujących ukojenia od napięć i zgiełku miasta.

WIĘCEJ

"Lubię mieć dobrą relację ze swoim ciałem, reszta to ciągłe poszukiwania… Uważam, że nie ma jednej słusznej metody pracy z ciałem. Każda osoba jest inna, dlatego w Jogalates Studio bardzo dbamy o to, aby każdy traktowany był indywidualnie, zwracając szczególną uwagę na predyspozycje i ograniczenia. Wyrażam pogląd, że świadomość manifestuje się poprzez ciało."

Karolina Kucharczyk

Obserwuj nas na Instagramie