„SIŁA KOBIECOŚCI”
11 marca godz. 20:15
spotkanie 3
Podczas tej kąpieli w dźwiękach i prowadzonej medytacji
popłynie impuls w kierunki naszej kobiecości.
Jest to impuls, który będziemy mogły potraktować jako wołanie do naszej kobiecej intuicji :
„Mądrość, która mnie prowadzi jest sumą doświadczeń nas wszystkich, w absolutnym zostawieniu za sobą tego co spowite mgłą, wychodzę na przeciw temu co jasne i świetliste.”
W dźwiękach mis impuls ten nabierze mocy, dzięki czemu
w następujących po medytacji tygodniach praca z akceptacją i pewnością siebie, cielesnością i seksualnością wzniesie się na inny poziom, pozwalając odkryć nam głębszy wymiar naszej kobiecości.
Wpłynie to na harmonię w naszym życiu,
wzmocni relacje z innymi kobietami a także ożywi szacunek i respekt mężczyzn.
Spragnieni głębokiego odpoczynku
Sesja przeznaczone jest dla wszystkich osób, które pragną głębokiego odpoczynku, relaksu ale przede wszystkim dla osób, które mają małą odporność na stres i nawykowe negatywne myślenie.
Kąpiele w dźwiękach pozwalają na odzyskanie spokoju, harmonii, energii i radości z życia, ale przede wszystkim pobudzają umysł do zaufania własnej mądrości i zdolności do samorealizacji.
Tu i teraz
Podczas sesji można doświadczyć uwalniania wewnętrznych blokad emocjonalnych a nawet blokad fizycznych w ciele.
Terapeutyczne właściwości mis ich kojące wibracje wpływają na polepszenie naszej kondycji życiowej, przywracają energię i wzmacniają kreatywność umysłu.
Dodatkowo medytacja pogłębia i uspokaja oddech, przywraca koncentrację na byciu i odczuwaniu „tu i teraz”.
Kąpiel w dźwiękach mis tybetańskich w połączeniu z prowadzoną medytacją opartą na technikach mindfulness jest głęboką relaksacją, swoistą podróżą do ciszy i wewnętrznej harmonii.
Sesję poprowadzi
Ewa Maryańska
Psycholożka, psychodietetyczka, propagatorka medytacji i zdrowego stylu życia, terapeutka dźwiękiem.
Ewa ukończyła studia na wydziale psychologii UW oraz podyplomowe studia na wydziale psychodietetyka SWPS;
Roczny kurs praktyki formalnej Mindfulness w Instytucie POLIM;
Kurs I stopnia konsultanta ajurwedy w Jiva Ayurveda, Faridabad Indie;
Kurs I, II, III, IV stopień masażu dźwiękiem w Akademii Masażu Dźwiękiem Petera Hessa.
Dodatkowe informacje o Ewie:
- organizowała zajęcia dla dzieci „Ziarenka uważności” w przedszkolu
- prowadziła warsztaty dla kobiet „SOS na stres”
- prowadzi zajęcia TUS (trening umiejętności społecznych) dla dzieci z zespołem Aspergera
- prowadzi relaksujące kąpiele w dźwiękach mis tybetańskich wzmocnione medytacjami mindfulness
- udziela indywidualnych porad psychologicznych na bazie medytacji i relaksacji – praca ze stresem
- wykonuje indywidualne sesje masażu misami terapeutycznymi
